Lucrez cu persoane care, deși sunt reflexive, sensibile și introspective, simt că au rămas blocate emoțional sau că repetă aceleași tipare care le provoacă suferință.
Poate te regăsești în una sau mai multe dintre aceste experiențe:
- simți anxietate, neliniște sau tensiune interioară fără să înțelegi mereu de ce
- repeți același tip de relații care dor sau te dezamăgesc
- trăiești rușine, vinovăție sau un sentiment persistent că „e ceva în neregulă cu tine”
- îți este greu să te apropii de ceilalți sau, dimpotrivă, te atașezi foarte intens și te pierzi în relații
- analizezi mult, înțelegi multe la nivel rațional, dar emoțional lucrurile nu se schimbă
În terapie, nu lucrăm cu soluții rapide sau tehnici aplicate superficial.
Lucrăm cu sens, cu relațiile tale, cu emoțiile tale și cu felul în care trecutul tău continuă să fie prezent în viața de acum.
Psihoterapia este un proces de explorare profundă, în ritmul tău, în care:
- începem să înțelegem de ce apar anumite reacții sau tipare
- creezi o relație mai sigură cu tine și cu ceilalți
- faci loc unor moduri noi de a simți, a relaționa și a fi
Dacă simți că ai nevoie de profunzime, înțelegere și un spațiu autentic de lucru cu tine, terapia poate fi un pas important.
Dacă rezonezi cu această descriere, te invit să mă contactezi.